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KARATÉ BUNKAIS-KATAS


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Les applications de combat des katas Shotokan
Du débutant à la ceinture noire 2e Dan.


Le bunkai est une application pratique qui permet une meilleure compréhension des katas ; il présente notamment les différentes techniques dans des situations concrètes de combat. Heian, Tekki-shodan, Bassai-dai, Kanku-dai, Empi, Jion, Hangetsu : ce nouvel ouvrage détaille, par des explications claires et de très nombreux dessins pédagogiques, les bunkais des principaux katas du style Shotokan. Suite logique et indispensable des deux manuels de référence "Karaté Kata" et "Karaté Pratique", il vous accompagnera pendant toute votre progression, de vos débuts à votre passage de la ceinture noire deuxième dan.

Format : 19,5 X 26 cm - 304 pages 2 couleurs
Illustrations : plus de 600 dessins..
Code : A723 - ISBN 2-85180-723-6
Prix : 24,90 €
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KICK'N FIT


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Le Fitness à partir des techniques de combat pieds-poings.

Le Kick'n Fit est une discipline récente de fitness conçue à partir des techniques pieds-poings issues de différents sports de combat (karaté, kickboxing, boxe française notamment). Cette activité, aux vertus cardio-vasculaires reconnues, séduira autant le grand public habitué des cours de fitness traditionnels que les pratiquants d'arts martiaux dans le cadre de leur entraînement. Analyse comparative entre les sports de combat pieds-poings et le fitness, les techniques fondamentales (description et étude anatomique), pédagogie et enseignement, enchaînements et chorégraphies, retour au calme et stretching... L'auteur propose là, un manuel pratique, exhaustif et très illustré sur tout ce qu'il faut connaître pour pratiquer et enseigner cette discipline. Cet ouvrage s'adresse à toute personne qui souhaite découvrir cette activité, aux professionnels de la forme pour élaborer leurs cours, aux étudiants qui préparent leur Brevet d'Etat des Métiers de la Forme.

Format : 14 X 19 cm - 224 pages 4 couleurs
Illustrations : 175 photos et 495 dessins.
Code : 662 - ISBN 2-85180-662-9
Prix : 21,00 €
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