Kick'n Fit ; Quand les Arts Martiaux rencontrent le Fitness ! Une façon moderne et ludique d’apprendre les techniques de frappes fondamentales, tout en travaillant sa condition physique. Sans contact, sur le rythme de la musique, le pratiquant exécute des enchaînements d'attaques et de défenses issues des sports de combat dits "pieds-poings" (karaté, boxe, kickboxing). Essentiellement à dominante cardio-vasculaire, cette activité sportive rapproche les néophytes et les pratiquants chevronnés d’un sport de combat, dans un même cours. "Danse martiale" pour les uns, préparation physique spécifique pour les autres. Chaque pratiquant, quelque soit son niveau, son sexe et ses origines sportives (totalement néophyte ou pratiquant chevronné d'un sport de combat), peut participer à ce cours. Les modules chorégraphiques sont abordés progressivement avec différents niveaux de difficultés permettant à chacun de progresser en toute sécurité. Tous les participants travaillent donc ensemble et développent le même enchaînement, à son propre niveau de réalisation technique et d'intensité. Ainsi, les mini chorégraphies de combat sont redoutables pour la forme en générale ; elles permettent de tonifier tous les muscles du corps, de contrôler le poids, de développer toutes les qualité physiques comme le souffle, la coordination, la souplesse, l’équilibre etc… Un conditionnement complet du corps en une heure, sur fond de musique survitaminée ; destressant garanti ! Une méthode éprouvée qui a fait les preuves de son efficacité depuis longtemps. Nous avons été les premiers, dès 1999, à mettre en place ce type de cours nouveau à l'époque, mélange de fitness et de kickboxing. L'idée initiale venant des Etats Unis, elle a été réadaptée pour correspondre aux attentes et exigences (notamment en terme de sécurité et de pédagogie), du public européen. La méthode pédagogique, mise au point par Emmanuel Akermann, professeur diplômé d'Etat en Karaté et Métiers de la Forme, a été déposée à l'INPI dès 1999. Elle a été, par ailleurs, largement développée dans le seul ouvrage qui existe à ce jour, édité par Amphora, et qui explique tout ce qu'il est nécessaire de savoir pour mettre en place ce type de cours avec une efficacité optimale, et en toute autonomie. Cet ouvrage constitue donc un support d'apprentissage essentiel pour celui qui veux mettre en place ce type de cours. En outre, il constitue un support d'apprentissage de premier ordre pour le pratiquant, qui désire progresser dans son sport, grâce aux nombreux conseils et planches anatomiques décrivants les principales techniques. Vous l'aurez compris, il s'agit d'un manuel de référence absolument indispensable ! Besoin d'une formation ou d'un stage ? En dehors des différents supports pédagogiques disponibles (livre et DVD), vous avez également la possibilité de nous contacter, afin que nous définissions ensemble, un module de formation pour être opérationnel plus rapidement. N'hésitez pas à laisser un message, en formulant vos besoins, et en nous laissant un contact pour la réponse. Que vous soyez professionnel de la Forme indépendant, gérant d'une salle, ou professeur d'un sport de combat désirant accroître de façon significative votre clientèle, n'attendez plus ! www.kicknfit.com La presse et les médias en parlent. A plusieurs reprises, un DVD kick'n Fit a fait une apparition à la télévision, illustrant un sujet. Il y a eu une émission de Jean-Luc Delarue, et un Télématin avec Sophie Davant entre autre. Quant à la presse, quelques coupures de journaux. "Voici", Septembre 2001. "Femme actuelle", septembre 2003. "Zen attitude", mai 2005.